Avvertenze - Disclaimer della sezione Meditazioni
Reiki e Meditazione non sostituiscono la Medicina Ufficiale
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AVVERTENZE
Le discipline bionaturali in generale e in particolare il Metodo Reiki e la Meditazione mirano al ripristino dell'equilibrio energetico e psicofisico dell'essere umano tramite l'impiego di tecniche dolci e non invasive. In ogni caso, qualunque pratica, metodo, disciplina, esercizio e/o suggerimento in questa sede proposto non intende sostituirsi in alcun modo alle forme di terapia medica, psichiatrica e psicologica.
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«Spezzate i vecchi schemi della negazione del momento presente e di resistenza al momento presente. Fate sì che la vostra pratica sia di distogliere l'attenzione dal passato e dal futuro quando non è necessario. Uscite dalla dimensione temporale per quanto possibile nella vita quotidiana. Se trovate difficile entrare direttamente nell'Adesso, cominciate con l'osservare la tendenza abituale della vostra mente a voler fuggire dall'Adesso. Osserverete che il futuro viene di solito immaginato migliore o peggiore del presente. Se il futuro immaginato è migliore, ci dà speranze o aspettative piacevoli. Se è peggiore crea ansia. Entrambi sono illusori. Attraverso l'osservazione di sé, automaticamente entra nella vostra vita una maggiore presenza. Nel momento in cui ci si rende conto di non essere presenti, si è presenti.»
Eckhart Tolle
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